Infeksi mata merupakan masalah kesehatan yang sering terjadi pada musim hujan. Hal ini disebabkan oleh lingkungan yang lembab dan basah, serta penyebaran kuman dan bakteri yang lebih mudah terjadi pada saat cuaca yang tidak stabil.

Infeksi mata yang sering terjadi pada musim hujan antara lain adalah konjungtivitis atau biasa dikenal dengan mata merah. Konjungtivitis disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri pada selaput lendir mata yang menyebabkan mata menjadi merah, gatal, berair, dan terasa perih. Infeksi ini dapat menular dengan cepat melalui kontak langsung atau melalui benda-benda yang terkontaminasi.

Selain konjungtivitis, infeksi mata lain yang sering terjadi pada musim hujan adalah blepharitis atau peradangan pada kelopak mata. Peradangan ini disebabkan oleh kuman atau bakteri yang berkembang biak di sekitar mata akibat kebersihan yang kurang, seperti penggunaan handuk atau alat make-up yang tidak bersih.

Untuk mencegah infeksi mata pada musim hujan, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan, antara lain adalah:

1. Menjaga kebersihan mata dengan mencuci tangan sebelum menyentuh area sekitar mata.
2. Menghindari menyentuh mata dengan tangan yang kotor atau benda-benda yang terkontaminasi.
3. Menggunakan kacamata renang atau pelindung mata saat berada di tempat-tempat yang lembab dan berdebu.
4. Menghindari berbagi handuk, alat make-up, atau benda pribadi dengan orang lain.
5. Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin A, seperti wortel, bayam, dan tomat, untuk menjaga kesehatan mata.

Jika terjadi gejala infeksi mata seperti mata merah, berair, gatal, atau perih, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Jangan mengabaikan masalah kesehatan mata, karena dapat berdampak buruk pada kesehatan mata dan penglihatan kita. Semoga kita semua selalu diberikan kesehatan dan keselamatan, terutama pada musim hujan ini.