Sebagai seorang beauty influencer yang dikenal karena kulitnya yang sehat dan bersinar, Abel Cantika baru-baru ini mengakui bahwa pola makan sehat sangat berperan dalam menjaga kesehatan kulit. Dalam sebuah wawancara, Abel Cantika mengungkapkan bahwa dia telah lama memperhatikan pola makannya dan merasa bahwa menjaga pola makan sehat adalah kunci utama untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bersinar dari dalam.

Abel Cantika mengungkapkan bahwa dia selalu berusaha untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, seperti sayuran, buah-buahan, dan protein nabati. Dia juga menghindari makanan yang mengandung banyak gula dan lemak jenuh, karena menurutnya makanan tersebut dapat mempengaruhi kondisi kulit. Selain itu, Abel Cantika juga rajin mengonsumsi air putih untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam.

Menurut Abel Cantika, pola makan sehat bukan hanya memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Dia percaya bahwa apa yang kita konsumsi akan tercermin pada kondisi kulit kita, sehingga penting untuk memperhatikan asupan makanan yang kita konsumsi setiap hari.

Selain menjaga pola makan sehat, Abel Cantika juga rajin merawat kulitnya dengan produk-produk perawatan kulit yang sesuai dengan kebutuhan kulitnya. Dia menekankan pentingnya perawatan kulit dari luar dan dalam untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Dengan mengakui peran penting pola makan sehat dalam menjaga kesehatan kulit, Abel Cantika memberikan inspirasi bagi para penggemarnya untuk lebih memperhatikan pola makan mereka. Dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, serta merawat kulit dari luar dan dalam, kita semua dapat memiliki kulit yang sehat dan bersinar seperti Abel Cantika.